中医学有着数千年悠久历史,是中华民族传统文化的重要组成部分,是中华民族人民在长期的社会生产、生活和临床实践中,对生命和健康的宝贵经验的积累和总结。12月3日晚上7点,经管信息学院在德远楼学术报告厅举办“经英讲堂”之《中医健康》讲座,特邀医道禅心小组指导老师高宝鸿,成员:轨道3191唐清秀、海乘3191莫姣担任主讲,全校共有400名师生聆听讲座。
本次讲座围绕着“脾胃健康、护眼知识”展开,唐清秀以通俗易懂的语言介绍了脾胃健康的重要性,如何判断脾胃是否健康以及保养脾胃的方法。
莫姣讲解了眼部疾病的来源和种类,如何预防近视,同时分享了如何通过饮食护眼。
在讲座现场,高老师叮嘱大家,平时要少服用保健品,按时吃早餐,养成规律的生活方式。同时告诉大家在生活中身体出现哪些状况时就要引起注意,不能忽视身体给出的信号,及早地预防各种疾病。
现场反响热烈,同过本次讲座,同学们对脾胃和眼部护理有了新的认识,提高了自我保健意识,参加讲座的师生们都感到受益匪浅。