各班级：

为进一步活跃校园文体生活，加强各班级之间的交流，增强各班级的凝聚力和团队协作意识，强化同学们的集体荣誉感和责任感，我系决定举办第一届“聚力杯”拔河比赛，现将有关事项通知如下：

一、比赛时间： 2017年4月-5月（具体时间视天气另行通知）

二、比赛地点：一教学楼前

三、比赛方法：

1、以班级为单位组队，体育委员为领队，各班出男生12人、女生4人组成一支队伍参赛。（分A、B组比赛，有四名及以上女生的班级必须组织女生参加，反之按男:女=1:2进行替换）

2、比赛采用三局二胜淘汰赛制，分淘汰赛、复赛、决赛三个阶段进行，淘汰赛在赛前由抽签决定对手。

3、每场比赛第一局由抽签来决定场地，第二局交换场地进行比赛，如须进行第三局比赛，再次交换场地进行比赛。本场比赛中不准换人，特殊情况除外。每局比赛限时60秒，如出现僵持状态，时间一到，以中绳靠近方为胜。

4、按规定时间提前10分钟到场，领队到裁判处签到，迟到10分钟以上，按本场比赛弃权处理，对方获胜。

5、有以下情况取消参赛资格：

①班队中有非本班学生；②不服从判定，与裁判争执，扰乱现场次序；③未按人数、男女比例规定组队。

四、奖励办法：

根据比赛结果、参赛情况、啦啦队效果，评出第一、二、三名次、优秀组织奖、精神文明奖，颁发荣誉证书。

比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全。望各班级认真选拔现场指挥员、参赛队、啦啦队，班主任对参赛人员做好比赛中的安全教育，确保比赛中人身安全，赛前进行相关训练，充分做好准备，准时参加比赛。

                                                                                                                           经管信息学院

                                                                                                                                                           2017年3月31日

附：拔河比赛的比赛、站位、用力方法及注意事项

拔河比赛的比赛、站位、用力方法及注意事项

比赛方法：在场地上画3条平行的短线，间隔1.5米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系上一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队队员符合要求，同时上场。每队选一名指挥员，队员左右依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判员鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

站位方法：两腿前后开立，前腿蹬直，脚掌内扣，后腿屈膝，上体后倾与地面成60度角，两手紧握绳，目视前方。握绳方法前臂伸直远握，后臂屈肘，用腑部夹住绳近握，身体紧靠绳。

用力方法：听从指挥员指挥，各队应同时发力。用力时先以前腿用力向前下方蹬地，同时两手握紧绳，上体后倾。

注意事项：参赛同学做好自身安全防护，参赛时最好戴上防护手套，穿运动鞋，穿宽松衣裤。